Zoom sur les appareils # 3: la wunda chair pour améliorer votre posture.
étirement latéral exo chair

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Bonjour à tous chers lecteurs! Avez-vous envie de découvrir un nouvel appareil de pratique du pilates? Exemple de chaise: exo chair Vous souhaitez explorer de nouvelles aptitudes corporelles, Renforcer la…

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Zoom sur les appareils # 2: le GTS
GTS-studio-Vita-Naturel

Zoom sur les appareils # 2: le GTS

On pourrait en le voyant imaginer que l'appareil GTS (que l'on peut utiliser dans un studio pilates, dans des centres de fitness traditionels, ou encore dans certains centres de rééducation)…

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