Bonjour et merci de visiter mon blog-de-pilates-yoga.

J’ai créé ce blog de pilates yoga pour que tous les amateurs de pilates et de yoga, ceux qui n’ont encore jamais eu l’occasion de pratiquer l’une ou l’autre des disciplines et qui souhaitent s’y pencher de plus près, ceux qui ont une pratique régulière déjà et veulent en savoir encore plus, puissent avoir des réponses à leurs questions ou faire part de leurs réflexions, de leurs interrogations à travers ce blog. (n’hésitez pas à utiliser les commentaires pour cela).

Pourquoi ce blog?

Ce blog est d’abord né d’un désir de partager avec vous lecteurs ce qui est devenu un plaisir, une passion et mon quotidien dans ma pratique physique et sportive: le pilates et le yoga.

Dans ce blog, j’essaierai de simplifier au maximum le langage (surtout lorsque je ferai des références anatomiques en parlant de posture).

Je tâcherai d’apporter des réponses concrètes aux questions concrètes que vous vous posez.

Enfin, je partagerai avec vous l’exemple de ma pratique quotidienne qui évolue toujours et je vous apporterai de mon mieux mon expertise en la matière.

J’espère que vous prendrez plaisir à me lire et à perfectionner votre pratique.

Qui suis-je?

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